こんにちは、ギャンチュウです。
この記事では、自己破産の申立て後、ギャンブルから完全に離れて1年が経った今の心境と、これからの人生についてお話します。
ギャンブルのない1年間
2025年7月現在、断ギャンブル417日目。
たった1年──でも、こんなに心が穏やかな時間は何年ぶりだっただろうと思うほどの変化がありました。
• 嘘をつかなくていい
• 睡眠がとれる
• 常にお金の不安に追い詰められない
ギャンブルをやめたことで、頭の中に余白が生まれ、「自分の人生を考える」ことができるようになりました。
新しい生活習慣
ギャンブルを辞めてから始めたことがあります。
• 毎日の筋トレとウォーキング
• 副業ブログの再開
• 家計管理アプリの導入
• 資格の勉強
• 日記
そして、現在はギャンブル依存症で苦しむ仲間を支援する活動に参加。同じような苦しみを経験した人たちと語り合えることは、孤独から解放される大きな力になっています。
比べない生き方を目指して
かつての僕は、同級生の出世や家庭の話を聞くたび、惨めな気持ちになっていました。
自分はギャンブルで全てを失ってしまった・・・。
友人や後輩は幸せそうな家庭を築いているのに、自分はなんて情けないんだ・・・。
そんな気持ちが焦りとなって、「人生逆転したい！」とギャンブルにのめり込んでしまったんだと思います。
でも今は、「人と比べて何がある？」と思えるようになってきました。
大事なのは、自分の足で立ち、今日をどう生きるか。
過去を悔やむことはあっても、未来を投げ出す理由にはなりません。
回復の途中にいるすべての人へ
ギャンブルを止めたいと思っているけど止められない人、借金で苦しんでいる人、自分を責め続けている人──。
あなたは一人じゃありません。
僕も、どん底まで堕ちた人間です。
でも、今こうして立ち直りの第一歩を歩んでいます。
小さな一歩を積み重ねることが、人生を変える唯一の道だと信じています。
おわりに
8回にわたって僕の過去を綴ってきました。
これらの記事が、誰かの「気づき」や「きっかけ」になれば、過去の過ちも無駄ではなかったと思えます。
僕の再出発は、まだ始まったばかり。
これからも、ギャンブル依存症の発信と、自分自身の再生の記録をブログで続けていきます。
一緒に断ギャンブル、続けましょう。
応援、本当にありがとうございました。
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